吃什么能防晒？

原创图真营养咨询师    摘自源梦营养食品专卖店：http://www.healife.cn

       吃什么能防晒？想知道吃什么能防晒，首先就该知道防晒主要是防的什么，很多MM都整天念叨防晒防晒，却不知道防晒真正的含义是什么，图真来告诉你，防晒其实就是防两个方面，第一个就是防止阳光和紫外线的辐射损伤以及辐射所导致的皮肤暗淡，黑色素沉着；另外一个就是防止空气中的粉尘和杂质堵塞皮肤的毛孔，造成色斑和痘痘。

       既然知道了防晒要防备什么了，那么剩下的问题就好解决了，图真可以告诉你，他们现在经常像你推荐的什么防晒霜或者葡萄籽提取物、原花青素都是通过抗氧化，清除体内的自由基来达到抗氧化抗衰老来达到防晒的目的，实际上这种方法是被动的防御，就是说皮肤收到阳光的照射后产生了自由基，然后原花青素或者葡萄籽提取物来清除这种自由基，但是这样只能够做到清除自由基，而皮肤实际上还是受到了损伤，而且，葡萄籽提取物原花青素或者清基素对于日光照射有效果，但是对于能量更加强大，辐射更加强大的紫外线辐射没有效果，所以你看在高原地区以及臭氧层空洞的大城市污染地区，紫外线辐射所造成的皮肤癌仍然是高发的。

紫外线的杀菌机理就是通过破坏细菌的基因从而达到杀灭细菌的目的，这种致命的辐射对人类同样有害

       相比较而言，紫外线辐射对皮肤所造成的损伤要远远的大于光照的损伤，所以应对紫外线辐射是关键，很多化妆品所宣传的也是反之紫外线的辐射，但是防止紫外线辐射最好的还是沙棘果油软胶囊。

       沙棘是一种生长在西北高原荒漠地区的植物，是胡颓子科沙棘属植物沙棘的成熟果实，高原沙漠地区有两个特点，第一个就是空气稀薄气压太低，所以紫外线可以毫无阻碍的穿透大气，直射在毫无遮掩的沙漠植被上，第二个特点就是日照强烈，沙漠地区的日照可以达到12-14小时每天，这是任何植物所无法生存的，沙棘不仅能够在这种辐射强度的地区生存，还能够开花结果，所以沙棘的体内肯定具有非常强大的抗辐射成分，它就是沙棘果油中的沙棘总黄酮以及含量丰富的维生素成分。

沙漠中的荆棘——沙棘

       沙棘中的沙棘总黄酮不仅可以抗辐射，还对各种辐射损伤都有非常好的修复和改善作用，所以沙棘可以在辐射强烈的高原荒漠戈壁沙漠地区生活，此外，高原荒漠地区的沙棘经常受到风沙的侵蚀，所以沙棘对于表皮的损伤具有非常快速的修复作用，这一点和什么相似？

       这一点和人体皮肤收到的风沙侵袭完全一样，如果把人体的皮肤放大到一万乃至一百万倍的微观世界，你就会发现，各种各样大小的风沙和细菌就像是陨石一样的撞向皮肤，每时每刻都在上演着末世浩劫，将皮肤砸的一个坑一个坑的，比较轻微的损伤皮肤都会尽量在第一时间修复，大的损伤或者来不及修复的损伤，皮肤就会在午夜你睡着了以后开始进行修复，这就是为什么专家建议每天晚上11点之前一定要睡觉的原因，因为要给皮肤的修复留出足够的时间。

沙棘在沙漠戈壁中每天也在遭受着风沙的侵袭，所以沙棘果油对于风沙所造成的皮肤损伤有很好的修复作用，现在在俄罗斯、中亚很多国家已经有沙棘化妆品和护肤品在销售，效果非常的好，日常多服用一些沙棘果油软胶囊，对于皮肤的防晒和抗衰老效果非常的好。

经常用沙棘制成的化妆品，俄罗斯人乌克兰人的皮肤都非常的好

       图真代理的沙棘果油软胶囊选择的是山西五台山地区的沙棘，山西五台山的海拔在1500-2000米左右，属于温带山地气候，阳光照射充足，雨水充沛，土地相对肥沃，既不像西北边疆那样环境恶劣，又不像东三省那样土地肥沃，温室花朵，五台山地区本就是佛门圣地，是佛门四大菩萨中的文殊师利菩萨的道场，所以五台山地区的沙棘果也有五峰慧果之称，购买图真的沙棘果油说不定还能为朋友带来不小的佛缘。

刚提纯出来的沙棘油，是非常漂亮的明黄色，暴露在空气中一会就会被氧化

       图真这里的源梦沙棘果油软胶囊系采用超临界二氧化碳萃取工艺萃取沙棘果油中的有效成分精制而成，沙棘果油软胶囊富含190多种生物营养活性成分，尤其含有较高的氨基酸、维生素及沙棘特有的沙棘总黄酮，可以有效的应对缺氧性缺血性心脑血管疾病、胃溃疡以及各种组织炎症，此外沙棘油软胶囊还具有抗氧化抗衰老，快速恢复组织损伤尤其是肝脏损伤的营养保健功效，图真这里的沙棘果油软胶囊，国食健字带小蓝帽的，因为申请下小蓝帽，含量升高所以价格涨到150元一瓶，不过放心，他的含量很足，正好达到人体每天吸收的上限，既不让你浪费又能让你完全吸收，所以绝对的物超所值，买四赠一，货到付款，快递费全免。欢迎您的选购！