图真心理咨询专区
作者梁图真 文章来源听雨健康咨询网:http://www.healife.cn
人世间的烦恼无非就是三种,一种是需要用钱来摆平的,比如说求职、事业发展、衣食住行、娶妻生子,要么是没钱要么是要挣钱才能解决的问题,一种是钱之外的感情、家庭、身体、疾病健康之类的问题,你可以把它理解为第一种是物质需求,第二种是精神需求,而最多的就是第三种,那就是前两者物质需求与精神需求互相交织在一起的给你带来的复杂的心理困惑、心理迷茫或者焦虑抑郁
这三种都叫做心理问题,但它不是精神疾病,图真要解决的就是这三种心理问题,如果你就是单纯没钱所导致的焦虑抑郁,那么很简单,在你没有找到好工作挣到足够的钱之前,你会一直焦虑下去,而图真会教你如何去择业求职,职场发展,个人规划,如何应对职场的危机,如何处理关系以及如何控制自己的心态……
第二种第三种的心理问题就比较复杂了,有的时候怀疑自己的老公出轨,孩子学习不好都能够引起你莫名其妙的脆弱、焦虑、暴躁、担忧和恐慌,这种情况,图真会倾听,会分析,会评估,共同和你一起寻找原因,分析问题,找到根结把它连根拔起
相比于宇宙的广袤无垠,人类的内心世界更加的辽阔和神秘,值得你自己沉浸其中,畏惧并牢牢的掌控住它,先去学会爱自己的心,然后你才有资格去爱别人。
声明:图真承诺任何时候都不会泄露咨询者的个人隐私
|