图真营养师 文章来源：源梦营养食品专卖店：http://www.healife.cn

       你知道吗？不同的时期和年龄段，乳房的保养重点和丰胸的策略是完全不同的哟，一般来说，女性25岁是新 陈代谢的最高峰期，也就是说，25岁是女人丰胸关键期，乳房的养护丰胸计划都可以以这个时间来做为分界点。

25岁之前
       这个阶段可以算作是乳房的成长期，包括了胸部发育最重要的青春期，就这时期而言，做对的事比做什么事更重要，在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这是最基本的胸部保养之道，尤为注意的是不能够因为减肥或者塑型而忽视了乳房发育所需要的营养，否则会追悔莫及的。

25岁之后
       过了新陈代谢的高峰期，不管是生理还是体态，都会慢慢的走下坡路，这时候积极的保养心态是最需要的，图真建议你可以借助运动以及丰胸塑胸的产品使用来丰胸塑胸，例如每天针对胸大肌做适当的锻炼，不仅胸部线条更有型，乳房也会因肌群受到锻炼而更加丰满，早晚服用丰胸产品例如源梦这里的葛根异黄酮等，再搭配正确的按摩胸部保养，对胸型的保持，特别是不完美胸型的改善，都可以获得较好的效果。

善用生理周期来丰胸
       善用生理周期，你不仅可以轻松达到减肥效果，还可以获得最佳的丰胸效果，所谓的丰胸黄金期就是你月经来开始算起第12-24天这段时间，这段时间因为雌激素大量分泌，所以如果针对性的加强食补及按摩，可以激发乳房组织快速成长，让罩杯快速升级。

       图真推荐，在胸部保养的过程中，按摩绝对是一个不可或缺的步骤，经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然会有成长的空间。