沙棘孕妇可以吃吗？

作者梁图真 文章来源听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

      问题：沙棘具有活血化淤的功效，是不是孕妇不可以吃啊？是沙棘营养品药品不能吃？沙棘果或者沙棘果汁可以吃呢？还是所有的沙棘制品都不能吃？

   图真为您咨询：

      是的，沙棘的确具有活血化淤的功效，而且功效还强于三七，所以孕妇是不能够吃沙棘类中药材及药品的，沙棘类的营养品保健品滋补品图真也不建议吃。

      不过沙棘果汁、沙棘鲜果、沙棘果干等沙棘类食品，由于没有经过任何的提纯和加工，药用成分不会富集，所以孕妇适当少吃一点是没有关系的，而且由于沙棘果中富含多种维生素、不饱和脂肪酸和矿物质，所以对孕妇的膳食营养补充也有一些补益作用。