【摘要】急性高原病究竟是什么病？急性高原病的病因是什么？会传染吗？急性高原病的传染途径是什么？急性高原病的临床表现都有哪些？急性高原病严不严重？好治吗？急性高原病应该去医院挂哪个科？需做什么样的检查？急性高原病能治好吗？要怎么治？急性高原病怎么预防？都需要注意什么？

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急性高原病

梁图真 听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

      高原病又称高山病，英文名称mountain sickness，临床定义指的是由平原进入高原（海拔3000米以上，对机体产生明显生物效应的地区），或由低海拔地区进入海拔更高的地区时，由于对低氧环境的适应能力不全或失调而发生的综合征，分为急性高原病和慢性高原病。

急性高原病究竟是什么病？

      顾名思义，急性高原病指的就是发病急骤的高原病，多发生于平原地区生活的人首次或者短期进入高原地区，因不适应低压低氧环境所引起的各种病理性反应，这是高原地区所独有的常见病，常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等，你可以简单的把它理解成水土不服，当然它的症状要比水土不服严重的多。

急性高原病的病因是什么？会传染吗？急性高原病的传染途径是什么？

      所有的高原反应和高原病的病因都是由于低压缺氧导致的，急性高原病的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间及体质等多种环境因素有关，一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人可出现急性高原病，也就是说几乎大多数人都会出现不适，但经3～10天的习惯后，症状会逐渐减弱甚至消失，这个很正常，你突然从北方大雪封山的哈尔滨坐飞机到南方温暖多雨的广州，你也会不适应的，高原反应和高原病都属于环境自适应类疾病，所以不传染，自然也没有什么传染途径。

急性高原病的临床表现都有哪些？

      最常见的病症就是头痛，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重，再就是低压低氧的环境会导致肺通气量增加，其实就是感觉气不够喘的，所以要张口呼吸，大口呼吸，轻度活动可使头痛减轻，其次就是头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

      急性高原病的发生率是老年人低于青年人，女性低于男性，并且急性高原病的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，什么意思呢，就是说你越强壮越肥胖，那么你在高原地区挂的越快，至于原因，可以详细咨询图真，微信号healifecn。

急性高原病严不严重？好治吗？

      急性高原病起病很急，它的症状非常类似于流行性感冒，实际上它就是由于人体突然进入低压低氧环境导致的机体不适应，所以临床定义它是一种综合征，就是说它是一种症状，而非疾病，一般而言，3-10天内这种不适就会逐渐减弱甚至消失，所以只要不是发展成严重的高原肺水肿、高原脑水肿、慢性高原病，那么急性高原病并不严重，有时甚至只需要吸氧就可以了，都不需要治疗。

急性高原病应该去医院挂哪个科？需做什么样的检查？

      急性高原病去医院挂号的话可以挂内科或者急诊科，急性高原病的表征比较明确，医生一般只需要询问你去的高原状况，例如海拔高度、发病的时间和经历以及主诉症状，例如头痛、饥饿、疲劳、失眠等，医生就能够判断出来。

急性高原病能治好吗？要怎么治？

      只要不是严重的急性高原病或者合并其他疾病的高原病，这个病不难治，而且治疗手段也并不复杂，人体的适应能力实际上还是很强的，初入高原低压缺氧引起的不适应一般可在3-10天内就会逐渐减弱甚至消失。

      所以只有很少一部分人会病情加重至需要治疗的程度，一般出现急性高原病的主要治疗方式就是立刻卧床休息，取斜坡卧位，此外吸氧是治疗和抢救中的主要措施，病情严重者应高浓度加压给氧，有条件时可用高压氧舱治疗，一般的高山旅游团都配备这些设备，北京去西藏的高原列车也配备有这些设施，至于药物，需根据你的具体情况给予，这里不讨论。

急性高原病怎么预防？都需要注意什么？

      近年来随着旅游业的发展，很多平原地区的朋友们都去青海新疆西藏等地区旅游，导致高原反应和高原病的爆发率呈井喷式的升高，其实出去旅游不要紧，要紧的是在保证健康的前提下，高原病的预防没有什么难点，只需要保证一条即可，那就是提高自身的耐缺氧能力。

      图真给你介绍一款产品，你可以在旅游之前开始服用，可以大大的提高自身的耐缺氧能力，降低高原反应及高原病的发生及危害，它就是沙棘果油软胶囊，它本身也是来自与高原荒漠地区，沙棘是胡颓子科沙棘属植物沙棘的果实，它主要生长在亚欧大陆的高原荒漠沙漠戈壁地区，所以它具有非常强的抗缺氧能力。

      图真这里的沙棘果油软胶囊富含沙棘黄酮及190种维生素、矿物质等营养成分，对于抗缺氧、抗过敏、抗紫外线辐射还有耐寒抗旱、增强机体耐受能力都有非常好的营养保健效果，尤其是老人去高原地区旅游，尽量在规划去以前半年就开始服用沙棘果油，这种产品不仅可以抗缺氧，而且还可以大大提供你的心脏供血供氧能力，软化血管，提高全身各组织的耐受能力，可以让你更加适应高原的气候和环境，它的产品目前已广泛应用于临床，例如华西医科大学研发的治疗和改善心脑血管疾病的一线药物心达康，实际上就是沙棘果油的提取物沙棘总黄酮。