更年期女性抑郁需要吃药吗？
作者梁图真 文章来源听雨健康咨询网：http://www.healife.cn
更年期女性抑郁需要吃药吗？吃药是最笨的方法，也是最不可取的方法，是药三分毒，就算是得了病，能不吃药也尽量不要吃药，更何况更年期抑郁症还不是疾病，充其量只能算是营养问题，所以图真建议更年期女性抑郁尽量要以营养调理和营养食品来改善。
更年期女性抑郁的原因很简单，其实就是由于雌激素分泌水平下降，导致了心理发生波动和变化，一般更年期的女性情绪都会波动很大，而且由于更年期综合症导致的身体不适，很容易认为自己的身体有这方面或者那方面的疾病，将自己的不适状态放大起来，认为自己得了很严重的疾病，实际上那只是由于更年期情绪不佳所导致的误判而已。
要调理好更年期抑郁症，归根结底还是要将自己的雌激素水平提上去，所以能够刺激机体分泌雌激素的葛根异黄酮精片是首选，此外，心病还须心药医，日常要保持一个乐观的心态，要经常出去活动，不要自己一个人闷在家里，尤其是不要给自己失落和寂寞的机会抑郁也是一个重要的调理方法。 |
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