女性更年期的最佳保健品选择？

作者梁图真 文章来源听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

      女性更年期的最佳保健品选择？女性更年期应该吃什么保健品？这就要从女性更年期都需要什么样的营养保健说起，女性更年期的根源就是雌激素的分泌减少，导致女性生理和心理发生一系列的变化，统称为更年期。

      更年期的生理变化，第一个就表现为雌激素分泌减少，导致精神紧张、失眠、盗汗，以及内分泌失调，最终导致月经的紊乱延后直至完全的闭经，同时由于雌激素分泌的减少，女性的骨质就会流失加快，皮肤和细胞也会迅速的衰老，出现整体的衰老和骨质的疏松，前者是女性最不愿意看到的年华逝去，而后者则是一种比较常见却又危险的疾病；

      相较于生理变化，女性的心理变化比较不被注意，但是却很普遍，进入更年期后，随着雌激素分泌的减少，女性会出现压力增大、精神紧张或者情绪大起大落，同时出现失眠、盗汗、面色潮红等很多现象，虽然不是什么疾病，但是对于日常的生活而言却很难受。

女性更年期保健食品的选择：

      从雌激素分泌不足的根源来调理和缓解女性更年期的症状自然是最佳也是最有效的解决措施，这方面的产品就是图真这里的源梦葛根异黄酮胶囊、源梦大豆异黄酮软胶囊这两款素有天然植物雌激素之称的女性第一保健食品了，另外如果为了抵抗皮肤和细胞的衰老，源梦小麦胚芽油软胶囊、源梦胶原蛋白螺旋藻精片是上上之选，如果为了防止骨质疏松就要搭配上源梦富钙螺旋藻精片，还伴随有失眠精神紧张的症状话，源梦z珍珠粉胶囊则必不可少。