更年期吃什么营养品最健康？

作者梁图真 文章来源：源梦营养食品专卖店听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

       更年期吃什么营养品最健康？更年期首选的营养品就是异黄酮类营养品，他们进入体内可以与雌激素受体相结合，发挥微弱的雌激素双向调节作用，延缓更年期的到来，减轻更年期综合症，使您的更年期不再那么恐怖和难熬

       这里的异黄酮类营养品有两种，葛根异黄酮和大豆异黄酮，两者都是天然植物雌激素，所不同的是一个是富含于葛根，一个主要存在于大豆中，大豆异黄酮是最先为人们所发现，一开始人们主要关注与其在抗癌抗肿瘤领域方面的神奇功效，随着研究的不断深入，科学家逐渐发现了其在植物雌激素方面的功效，并由此将大豆异黄酮升级定格为女性更年期的首选营养品之一。

       葛根异黄酮也差不多如出一辙，葛根最早在中国主要用于清热解表的产品，后来随着泰国葛根神奇的丰胸效果被发现以后，葛根异黄酮被发现并研究，此后发现葛根异黄酮在延缓女性更年期，改善女性更年期症状方面的独特功效，两者都可用于女性更年期的营养品，至于具体的服用方法和选择可以详细咨询图真来为您搭配！