青春期如何度过变声期

作者梁图真 文章来源：源梦营养食品专卖店听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

       青春期如何度过变声期，青春期开始后，男女青少年的声带都逐渐发生了显著变化，男孩的声带从幼童时的6-8毫米长，逐渐增长到20-24毫米，并且在增长的同时，相对变宽增厚；女孩的声带逐渐增长到15-18毫米，并且同时相对变窄。

       这些变化结果导致了男女青少年的声音出现显著改变，稚气的童声逐渐消失了。男孩的发音频率低，声调变得粗而低沉；女孩的发音频率高，声调变得高而尖细。这一变化时期，称为变声期。有些男孩变声强烈，以致出现声音稍粗中带有破裂嘶哑，发出假声，俗称破嗓子。其实，这只是暂时的正常生理现象，不必担忧，一般为时半年至一年。