痛经的成因分类及解决办法

作者：图真梁图真 图真职业营养师免费咨询网站：http://www.healife.cn

       痛经的成因分类及解决办法，中医和西医对于痛经的概念和分类各不相同，西医一般将痛经分为原发性和继发性两种：

       （1）原发性痛经指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年的青春期少女或已生育的年轻妇女；

       （2）继发性痛经指生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变导致痛经的；

而中医将痛经分为五种类型：

       气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾两亏

根据痛经程度可分为3度：

       （1）轻度：经期或经期前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药；

       （2）中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓；

       （3）重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解的。

图真咨询痛经的解决办法：

       大部分的痛经从西医来讲都是原发性痛经，从中医来讲都是气血两虚、肝肾两亏，据图真调查至少有八成的女性朋友都有轻度月经的症状，不过图真建议，在月经期间不要服用任何药物和止痛药，因为经期是女性内分泌最为旺盛的时期，一点点的波动都会影响健康，更何况是对人体有副作用的药品了，而且长期用阿司匹林或者一些中药活血药，也很容易使机体产生依赖性和耐受性，导致月经一次痛甚一次，最好的办法是使用营养食品和饮食方法进行调理。

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