流产后多久可以再要小孩？
作者：梁图真（图真营养咨询师） 文章来源：源梦营养食品专卖店：http://www.healife.cn
流产后多久可以再要小孩？请先注意流产和引产的区别，胎儿未成型的叫做流产，分为药流和人流，一般怀孕七八十天内的都属于流产，超过三个月的胎儿成型了就叫做引产。
无论是药流还是引产，对身体的损伤都是巨大的，请将每一次的流产都当作一次正常的生产来坐月子，好好的调理，至于流产后多久可以要孩子？图真这里有一个参考的标准，至少要有稳定的三个月的月经之后才可以要孩子。
上面就是人工流产的全过程，手术看起来很简单，但是对女人的身体伤害很大的
女性每一次流产都会给身心造成很大的伤害，很多女性尤其是年轻的女性仗着自己年轻并不太注意自己的身体损伤，图真还经常接到刚流完产不注意自己身体接着又挂了的妹妹，任意的糟蹋自己的身体，要知道，如果你自己都不珍惜自己的身体的话，那么别人就更加不会珍惜你了。
怀孕三个月内的只是胚胎，流产也就算了，但是一旦胎儿成型了再去引产，那就是一个生命，图真认为，没人能够剥夺一个生命存活的权利，哪怕她是孩子的母亲
一般而言，流产后至少要休养半年以上身心才可以恢复，如果想再要小孩，那么至少要有三个月以上稳定的月经才可以要，就是连续三个月不痛经，经期也很准，如果流产后接着就有正常的月经，经期也很准的话，那么三四个月以后是可以再次受孕的，这说明你的身体很好，不过一般的人群都是流产后身体大概恢复一到三个月，流产期间要注意日常饮食的调理，尤其要注意两点，一个是不要受风和着凉，受风和着凉是导致宫寒血冷以及痛经、月经不调的主要原因；第二个就是补血，流产尤其是引产，就算是无痛微创的人流，女性也会流失大量的血，所以补血是必不可少的，你可能觉得这种微创的手术或者就没出多少血，但是失血不是以你流出来的血量来算的，产后虚弱本身就是一种失血的过程。
流产后不好好调理是要出大事情的，最常见的就是盆腔积液，这个请参考图真写的盆腔积液的文章，图真现在主要讲讲流产后的调理，大部分女性的产后调理都只需要饮食调理就可以了，这里图真先藏点私，饮食调理请单独咨询图真，图真可不想好多别有用心的人从我这里弄个一知半解的，然后出去忽悠人，图真重点说说严重的，需要产品调理的人群，流产和妊娠的差别不仅是在身体上，更多的是在心态上，很简单，大家都是高高兴兴生孩子，凄凄惨惨去流产，所以对于流产，给女性心理上的打击要比在生理上的大，无论你是有多么坚强和无所谓，流产毕竟是坏事情，此外，流产会失去大量的能量、血液和体力，如果调理不好，盆腔积液、子宫积液、月经不调……这些妇科疾病就会接踵而至，所以女性流产的调理就三个原则，补铁补血、舒缓精神、保暖防寒。
前两个都是通过产品来实现，图真寻找了多年已经为大家找到了一款产品，不贵，75元一瓶，叫做富钙螺旋藻精片，一瓶就是一个月的量，螺旋藻本身富含大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种矿物质、维生素和微量元素，基本上人体需要的她都有，所以你流产了以后需要补充营养的，螺旋藻就足以补充和平衡了，省去了你吃一大堆营养品的麻烦，最主要的是富钙螺旋藻富含钙镁铁，很多人都知道螺旋藻是碱性食品，那你们知道他为什么会是碱性食品吗？就是因为它富含大量的带阳性电荷的金属离子，钙和镁是构成人体神经的传导介质，所以螺旋藻可以抗压力，缓解自己紧张焦虑的气氛，有助于流产后的女士精神放松和缓和，铁和钙也正好配合螺旋藻提供的蛋白质和其他营养成分进行血液血细胞的补充，所以流产后想要快速的恢复身体以便工作或者再要一个孩子，富钙螺旋藻精片都是必须的。
不过这里，图真先卖一个关子，图真虽然告诉你了为什么要吃富钙螺旋藻，但是图真却没有告诉你应该怎么吃富钙螺旋藻，这个要等到你购买了以后图真详细为你咨询后在针对你的身体进行搭配，除了这个之外，图真还会告诉你日常饮食要注意的一些事项，这里图真正好插一句题外话，图真的文章可以转载也可以分享，但请无论是转载还是分享，都请注明文章来源的出处，那就是威海源梦营养食品专卖店，您可以直接通过百度搜索源梦营养食品专卖店，也可以直接输入源梦的网址：http://www.healife.cn，觉得文章好的话，大家帮忙点击一下网站上的广告哈，此外，图真是免费的营养咨询师，有什么营养问题可以随时咨询我，如果需要产品的话，图真的源梦营养食品专卖店里有丰胸的葛根、改善心脑血管疾病的沙棘、减肥排毒的芦荟、补虚壮阳的玛咖、保证营养均衡的功能性螺旋藻.....75元一瓶，买四赠一，货到付款的，如果需要，不妨从图真手里购买，能把文章写的这么朴实的人相信不会骗你的，当然货到付款也没办法骗你
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保暖防寒这个就不需要图真多做解释了吧，产后坐月子最忌受风吹或者接触凉水，就算是自来水的水温，也很容易将寒气侵入女性的体内，这个主要是与现在东方女性的体质有关系，现在的女孩子体质都普遍的很差尤其是城里的女生，这可能与很少劳动锻炼或者从小没有吃过苦有关，现在的女孩子体质都普遍很弱，不孕不育的现象已经占到了整体育龄女性的十分之一，所以流产之后尤其要注意保暖防寒，补铁补血。 |
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