【摘要】保养卵巢吃什么最好？想要保养卵巢，首先就要知道卵巢是什么，卵巢，顾名思义就是卵细胞的巢穴，也就是产生和储存卵细胞的地方，女性之所以具有生殖和繁衍后代的能力，主要就是由于卵巢...

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保养卵巢吃什么最好？

梁图真 听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

      保养卵巢吃什么最好？想要保养卵巢，首先就要知道卵巢是什么，卵巢，顾名思义就是卵细胞的巢穴，也就是产生和储存卵细胞的地方，女性之所以具有生殖和繁衍后代的能力，主要就是由于卵巢，卵巢不仅是产生和储存卵细胞的地方，更是产生女性激素的地方，所以卵巢在整个女性的身体中是最重要的器官。

      图真先来给大家讲解一下卵巢的结构，卵巢呈卵圆形，灰白色，其长宽厚约为4cm*2cm*1cm，左右各一，位于盆腔内子宫两侧，其一端以卵巢韧带与子宫相连，另一端靠近输卵管的开口，卵巢的表面是一层立方（或扁平）上皮称生殖上皮，上皮下的致密结缔组织称为白膜，卵巢切面可分为两部分，中央为髓质，由疏松结缔组织、血管、淋巴管和神经组成，周围较宽阔的部分称为皮质，由结缔组织及格其发育中的卵泡组成。

      卵巢在一般情况下遇到的最主要的问题就是两个，一个是卵巢功能低下，这个与先天遗传和后天的发育都有关系，大部分都是雌激素分泌不足导致的，这是一个互相制约的问题，卵巢功能低下会导致雌激素分泌的不足，也就是内分泌的失调，而雌激素分泌不足又同时影响着卵巢的发育不足，然后卵巢的发育不足又反过来导致雌激素分泌的低下……这就像个死结，无限循环下去。

      卵巢功能低下的女性很容易看出来，她们大部分都是身体虚弱，乳房发育不太好的太平公主，还会伴有经血量较少、贫血、痛经、宫寒血冷等症状，不过要注意，痛经的女生并不一定乳房发育不好，但是乳房发育不好的女性却大部分痛经。

      既然有卵巢功能低下，那么就有相反的卵巢功能亢进，卵巢功能亢进的症状就会显示雌激素分泌过多或者旺盛，容易引发子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢等刺激性疾病，这是卵巢保养的第二个问题，不过这个问题除了卵巢功能亢进的原因引起的之外，还会由炎症引起的，卵巢和皮肤一样，生气上火有炎症的时候也会长痘痘，这个痘痘就叫卵巢囊肿，卵巢有炎症或者毒素或者细菌入侵的时候都会表现出来，卵巢囊肿一般都是由炎症引起来的，而且这个与身体和心情有关。

      你心烦，身体抵抗力低下，那么细菌毒素入侵就会导致卵巢囊肿，如果心态变好了，身体抵抗力上去了，那么囊肿可能就被身体的免疫系统杀灭了，这就是为什么去检查身体的时候，有的时候有炎症，有的时候炎症变小或消失的原因。

      妇科炎症例如阴道炎、宫颈糜烂、盆腔积液大致都是如此，去医院，医生也没有特别好的办法，就是消炎药或者打吊瓶把炎症控制住，但永远杀不灭炎症，因为细菌入侵和毒素每天都在发生，如果你自身的抵抗力不强大，那一旦停药，被压制的炎症还是会重新恶化的，消炎药和吊瓶实际上治标不治本。

      真正治本的方法就是把自己的身体抵抗力变强大，这就和打架的原理是一样的，你打架挑对手肯定挑一个身体单薄弱的揍，而不会去找一个五大三粗的壮汉做对手，那不是打架，那是找揍，细菌也是这样，挑柿子单挑软的捏，你身体抵抗力差，细菌和炎症不欺负你欺负谁。

如何保养卵巢？

      保养卵巢也要看自己的身体是属于哪一个状态然后对症的进行保养，比如说你是雌激素分泌不足，卵巢功能低下呢，还是雌激素分泌旺盛导致卵巢功能亢进，就算是吃同一种产品，不同的状况所吃调理产品的吃法也是不同的，此外增强自身抵抗力，消除卵巢炎症吃什么，都是需要对症下药的。

这就是图真，有什么营养问题可以随时咨询我

      卵巢功能低下和卵巢功能亢进，这两种类型吃的产品其实是一样的，那就是葛根异黄酮，注意不是葛根，葛根异黄酮是从葛根中提取的，提取的比例很低，之所以叫做异黄酮，是因为他的主要结构异黄酮与雌激素也就是雌二醇的空间结构非常的相似，所以他们进入人体内以后也可以与雌激素的受体相结合，这就好像万能钥匙一样，他们也可以打开雌激素受体这扇门。

      但由于他们的空间结构只是近似，所以他们虽然可以结合却不能够像雌激素那样发挥出百分之百的雌激素效果来，大概也就能够发挥大约千分之三的雌激素效果，不过可不要小瞧这千分之三，对于雌激素分泌不足的女性朋友，每天坚持服用一点葛根异黄酮，可以让身体的雌激素水平缓慢的提升，有助于身体的改善和卵巢的保养。

      而对于卵巢功能亢进的女性朋友，葛根异黄酮又可以与分泌旺盛的雌激素争夺雌激素的受体，但是他争夺到的雌激素受体只能够发挥千分之三的雌激素效果，这样实际上也是相对的缓解了卵巢功能的亢进的，所以临床上就把葛根异黄酮的这种作用称为双向调节雌激素平衡的作用。

      卵巢功能低下的女性朋友，葛根异黄酮可以促使卵巢功能提升，而卵巢功能亢进的朋友，葛根异黄酮则可以帮助抑制卵巢功能的亢进，起到双向调节女性内分泌的作用。

      这就是图真店里面的第一主打——葛根异黄酮精片，既可以丰胸又可以保养卵巢，75元一瓶，买四赠一，货到付款，免快递费

      第二个问题就是应对炎症或者上火引起的卵巢健康问题，上医院打吊瓶是最简单的方法，但是治标不治本，停药以后就会反弹，最好的方法就是增强自身的抵抗力，这是一个比较缓慢的过程，但是如果你长期坚持，绝对有效，而这里就要用到图真推荐的另外一款产品了，沙棘果油软胶囊。

沙棘属植物沙棘及胡颓子科植物胡颓子

      沙棘是胡颓子科沙棘属植物沙棘的成熟果实，主要生活在高原荒漠地区，那个地方的环境恶劣相信不用图真再来重复了，沙棘生长的环境白天高温可达三四十度并且紫外线辐射强烈，夜晚就会下降到零下一二十度，在这种高辐射、高缺氧的环境下，沙棘如果出现了组织损伤必须要快速的消除炎症、促进伤口愈合，否则根本无法在这种恶劣的环境下生存。

      沙棘所独有的沙棘总黄酮，可以快速提高受损机体组织和细胞的耐受能力，尤其是抗过敏抗缺氧能力，消除炎症，快速回复受损细胞尤其是糜烂性创伤例如胃溃疡、宫颈糜烂等组织细胞的愈合，此外，高浓度的沙棘果油还可以有效地抑菌和杀菌，沙棘果油中富含大量的维生素以及消除炎症和增加身体抵抗力的营养成分，目前临床上就有一款产品复方沙棘籽油栓，专门应对妇科炎症尤其是阴道炎、宫颈糜烂等，效果非常的好。

      宫颈糜烂、阴道炎等妇科炎症在女性中十分的普遍，十个女生中有九个都有过或者有不同程度的宫颈糜烂或阴道炎，所以图真建议有过宫颈糜烂或者经常复发宫颈糜烂或者宫颈糜烂一直无法痊愈的女性朋友，日常可以服用一些沙棘果油来调理，不仅可以改善宫颈糜烂，而且沙棘果油还有非常好的美容效果，可以让你的皮肤新陈代谢加快，并且充满弹性和光泽！