原发性痛经

梁图真 听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

      原发性痛经，痛经不是什么稀罕事，相信几乎所有的女性都或多或少的有过痛经的症状或者感觉，痛经实际上就是女性月经期出现的子宫痉挛性疼痛，可伴有腰酸、下腹部就是小腹坠痛胀痛或者其他不适，严重的会影响生活和工作。

      痛经在女性的发生率大概能占到三分之一的比例，也就是说每三个女性就有一个曾经或者正在承受着痛经的折磨，其中有十分之一的女性会严重到影响其工作和生活，在这里要区分一下，来事期间的子宫痉挛性疼痛叫做痛经，而来事前几天或者前一两个周的小腹不适或者乳房胀痛等不是痛经，而是女性经前综合征，就是图真前两章讲到的女性经前期综合征，这两者是有区别的，不过这两者很容易一起发作，就是来事前一到两周乳房胀痛，然后来事以后痛经。

      痛经都有什么症状呢？首先就是时间，痛经发生于月经来潮前数小时即开始感到疼痛，月经的时候疼痛逐步或者迅速加剧，历时数小时至两到三天，疼痛一般都是阵发性或者痉挛性，就是疼的让人受不了，个别女性有的时候还会晕倒，部位一般都在下腹部坠痛，放射至腰骶部或大腿内侧，很多女性朋友还有后背就是腰疼，恶心呕吐、腹泻、头痛或者乏力等症状。

      痛经其实分为两类，原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经其实就是生理性痛经，就是说你没有任何疾病或者感染，就是单纯的痛经，这样的情况就是女性的雌激素分泌紊乱导致的痛经，此外女性的环境改变、精神状态或者遗传也能够导致原发性痛经的发生，比如说遗传，妈妈痛经女儿肯定痛经，或者妈妈怀宝宝的时候不注重营养和饮食跟上，那么生下来的宝宝也会很容易先天不足，导致原发性痛经，而且这样的痛经程度往往都比较重，此外就是精神状态，越没有安全感的女性越容易有原发性痛经的症状，再就是环境改变，中国的女性由于环境改变的痛经情况比较多，大部分都与寒气湿气有关系，例如来事之前吃冷饮碰凉水被冷风吹了，图真咨询的几乎一大半都是这样的女性，东方女性的体质比较阴柔，雌激素分泌的整体水平一般都较西方女性要弱，这一点从身高和体型上就能够显现出来，东方女性的身高一般都在160-175左右，而西方女性的身高普遍都在180以上，并且乳房发育也较东方女性伟大，所以她们的雌激素分泌水平很高，足以抵御寒气及湿气，尤其是北欧及俄罗斯的女性，当然雌激素分泌较高也有其缺点，这里图真就不多解释了，感兴趣的可以咨询图真，继发性痛经一般都是由于疾病引起的痛经，例如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染等疾病都能够引起痛经，图真这里说的主要是原发性痛经。

      原发性痛经一般没有什么好治疗的，它实际上也不是病，它就是一种症状，除非特别严重的需要就医治疗外，其他的只需要简单的缓解疼痛就可以了，一般而言，这样的原发性痛经，精神心理治疗效果最好，此外在搭配上饮食和日常生活习惯的调整，效果要比吃药好得多。

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      图真是一位执业药师和营养咨询师，医生的时间都太忙了，所以很少有人给你讲解各种医学疾病的成因过程预防和治疗，就算是医生有时间给你讲解，专业的解释也很难用非专业的语言来讲清楚，这就是营养咨询师存在的意义，图真会在自己的咨询网站（www.healife.cn）中尽量用通俗易懂的语言和比喻来为你讲解每一个疾病的成因由来预防和治疗。

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