大豆异黄酮和葛根异黄酮哪个好些？

作者梁图真 文章来源听雨健康咨询网：http://www.healife.cn

      大豆异黄酮和葛根异黄酮哪个好些？大豆异黄酮和葛根异黄酮都是天然植物雌激素，不过他们的适用人群和营养保健功效有重叠的部分，也有些微的不同，单就活性相比，同等的葛根异黄酮活性要远高于大豆异黄酮，不过双方的作用部位却不同，所以图真都不知道应该怎样来回答这个问题。

      如果要论丰胸哪个好些的话，那么首推的就是葛根异黄酮，因为葛根异黄酮的主要作用部位就是乳房和乳腺细胞，同时葛根异黄酮还可以刺激女性雌激素的分泌，所以对于由于雌激素分泌不足而停经或者闭经的MM们，葛根异黄酮要比大豆异黄酮要好。

      而对于绝经期和更年期综合症的调理，那么大豆异黄酮就要比葛根异黄酮要好些，因为大豆异黄酮主要是补充外源性的植物雌激素，对于内源性雌激素的分泌没有影响，所以大豆异黄酮可以不受自身雌激素分泌水平的影响，此外，大豆异黄酮除了具有上述的植物雌激素功效之外，还具有抗癌抗肿瘤、预防和改善骨质疏松等其他营养保健功效，而葛根异黄酮的功效则相对单一了一些，具体的服用方法和营养保健功效可以详细咨询图真。