葛根粉好不好吃呢？

作者：图真职业营养咨询师梁图真 摘自源梦营养食品专卖店：http://www.healife.cn

       葛根粉好不好吃呢？葛根早在八千多年以前就已经是我们祖先的传统主食而且还是很重要的主食之一了，咱们的祖先最早是肉食动物，只吃肉，获取食物的唯一方式就是打猎，打猎这个词可能用的有点不太恰当，更应该说叫做觅食，因为觅食的过程中很可能会被猎物给密西掉，那时候的打猎可不是扛着猎枪去欺负野兽，那时候的打猎就是赤手空拳，好一点的也就是木头棒子石头块子，对待猎物的方式就是打砸抢这几个简单基本的动作，这些动作欺负个野鸡兔子山羊什么的还可以，要是遇到什么豺狼虎豹的，那就是被打猎的节奏了。

原始人的狩猎场景，当然，如果碰见了剑齿虎，就是冰河世纪中的那个迭亚哥，那就是被狩猎的场景了

       所以那个时候最牛逼的不是男人，而是女人，女人是一家之主，女人负责采摘野果，挖掘葛根或者薯类植物，掌握着食物和经济大权，因为打猎是一个非常危险的职业，出去打猎的男人经常被猎物留下不能回来，或者不能够完整的回来，就算是回来了，也不一定能够带猎物回来，或者带着一大堆的猎物回来逼迫全村人搬家，所以那个时候男人是没有地位的，因为他不能够对家族和氏族有所贡献。

       女人就不同了，自从发现了植物的种籽和葛根可以食用，女人就占据了食物链的顶层，毕竟挖出一个葛根来可以够全村人吃的，相对于打猎而言，女人的劳动可以为大家获取稳定的食物来源，所以女人比男人地位更高，在漫长的四千多年来一直压制着男人，这就叫做母系氏族社会，男人翻身做主人还是近三千年前的事情，人类有可靠历史跟踪的也就八千多年，男人争取主导权的战争就持续了一千多年，母系社会之所以叫做母系就是因为女人占据着主导权和支配权，那时候男人只是陪女人睡的一个工具，如果你长得帅，兴许可以多陪几天，如果女人觉得已经腻烦你了，那么你就要离开，因为屋子的产权和屋里的一切都是女人的，母系社会嘛，每个女人手里拥有一大串的男人，随便玩，如果女人看你不顺眼了，你就得光溜溜的一无所有的滚出去，甚至连合作生产下来的孩子也带不走，因为所有的东西都要归女方所有，孩子也是只知道母亲是谁不知道父亲是谁，所以每次孩子问妈妈，爸爸是谁，不知道该如何回答的妈妈就会编出一大堆的稀奇古怪的事情来回答，例如神农氏的妈妈女登就是看见了一条龙生下了神农、黄帝的妈妈附宝是看见了闪电之后就生下了黄帝……可能吗？都是不知道孩子爹是谁的妈随便胡诌出来忽悠孩子的，然后被我们伟大的历史学家写进了教科书里当做伟人一样的崇拜着，实际上用街头愤青骂人的话来说，黄帝和神农咱们的老祖先们就是一群连爹是谁都不知道的野种在领导我们修地球，所以经济基础决定上层建筑，现在女人要想和男人平等，首先就要在经济上独立，然后才能在地位上独立。

       图真有点跑题了，总之葛根等薯类植物的发现是人类的一大进步，因为人类不再需要饥一顿饱一顿的去觅食了，有了稳定的食物来源，人们可以将更多的时间用于思考和创造上，葛根的食用在我国已经有了六千多年的历史，直到现在在我国的南部地区和东南亚地区，葛根仍然是他们的日常主食之一，葛根可以蒸着吃煮着吃，炒菜吃，煲汤喝，甚至当水果生吃都可以。

       葛根按品种分应该是有十多种，不过好吃的只有粉葛和甘葛，就是长在南方的葛根，南方土壤肥沃雨水充足，所以葛根都长得白白胖胖，粉嫩丰泽，富含淀粉和维生素，人们吃的就是它，北方的葛藤长得细小干瘪，就连不太在意口味的原始人都不太怎么待见它，不过它可以作为药用，在神农本草经中，葛根是中品，可以解表退热、生津、透疹、升阳止泻，在临床上主要用于外感发热头痛、项强、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻、高血压、颈项强痛等症，其中的热痢麻疹就是细菌或者病毒感染，在古代，痢疾麻疹可都是不治之症，所以能够治疗痢疾麻疹的北葛根就成为了首选。

       把好吃的粉葛切片晒干，然后磨成细细的粉末，就是咱们所说的葛根粉了，等到用的时候或者晚上夜宵，用热水一冲，既可以当饮品又解饥饿，碰到母亲没有奶水，磨的细细的葛根粉就是古代最早的奶粉，如果在里面再加点糖那就更好了，到现在葛根粉仍然在淘宝以及南方的各大旅游景点有售，不过制作的工艺更加复杂了而已，现在市面上销售的葛根粉就是除去了粗纤维，然后磨成细粉，在制作过程还添加了甜味剂和调味剂，根据你的口味不同，甚至可以放进其他水果的调味剂让你喝出桃子味或者葡萄味的葛根粉来。

       这样的葛根粉虽然好吃，但是却没有丰胸的作用，因为葛根之所以能够丰胸，是因为里面含有丰富的葛根异黄酮，想知道详情可以浏览图真店里的网站源梦营养食品专卖店中葛根粉的作用与功效这篇文章，图真这里就简单的解释一下，刚才图真说过了这种葛根粉实际上是去掉了粗纤维和其他杂质，这个其他杂质中就包含了葛根异黄酮，葛根异黄酮在粉葛根中的含量大概在3%以下，是一种异黄酮类成分，它实际上是黄褐色或者棕黄色的粉末，口感非常的苦，而且微溶于水，所以含有葛根异黄酮的葛根粉泡出来的水是没法喝的，葛根异黄酮最好是做成片剂或者胶囊服用。

       图真店里的葛根异黄酮精片卖了八年了，吃过图真产品的顾客也不下千人了，顾客的反馈都十分的满意，一般而言，服用3-4个月（也就是大概四瓶左右）普遍胸部都会大1-2个罩杯左右，这个丰胸的效果是因人而异的，个体差异十分的明显，有的顾客吃两个月就能够大2个罩杯，但是也有的顾客吃半年才大半个罩杯，这与顾客的身体素质、雌激素水平、日常饮食和生活环境都有着很大的关系，所以购买图真的葛根异黄酮以后，图真都会针对你的情况为你搭配详细的服用方法，日常饮食的建议以及日常的丰胸锻炼方法，以期你能够达到最佳的丰胸效果，不过你放心，只要你坚持服用，一般都会比之前的胸部有所增大，并且停服之后也不会反弹，这一点图真可以保证。

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