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【摘要】 尿酸检查及痛风,生化检验类就是尿检和血液检查,这才是体检最重要的部分,基本上大部分的疾病在血液检查和尿检下都能够暴露出来,这个部分图真分六个章节说,第一个部分主要为肾脏方面,涉及的主要部分是血液检查中的尿酸检查及痛风、尿素、肌酐以及尿检的全部

【关键词】尿酸检查及痛风 尿酸检查 痛风 图真体检咨询 听雨健康网

尿酸检查及痛风

                                               ——图真教你如何看懂体检表5

作者:梁图真 文章来源听雨健康咨询网:http://www.healife.cn

      尿酸检查及痛风,生化检验类就是尿检和血液检查,这才是体检最重要的部分,基本上大部分的疾病在血液检查和尿检下都能够暴露出来,这个部分图真分六个章节说,第一个部分主要为肾脏方面,涉及的主要部分是血液检查中的尿酸检查及痛风、尿素、肌酐以及尿检的全部;第二个部分主要是血液检查中的葡萄糖,也就是糖尿病;第三个方面就是高血脂类生化指标,主要的就是血清总胆固醇、血清甘油三酯等;第四个部分就是肝脏方面,谷草转氨酶、谷丙转氨酶等;第五部分就是血液分析,就是咱们最常见的红细胞白细胞血小板等;第六部分就是肝脏免疫方面乙肝五项也叫做澳抗。

体检表中的第四项第一栏尿酸检查

图真教你看懂体检表-图真体检表2

肾脏方面及痛风

      尿酸(URIC):尿酸是人体嘌呤代谢的产物,人体的正常值为202-428,尿酸过高第一个考虑的就是痛风,一般尿酸值男性超过416女性超过357就认为会发生无症状的高尿酸症,超过480尿酸就会结晶沉积到人体的关节中,再严重的就会形成结石,一般沉积到肾脏形成肾结石。

      痛风的成因和描述图真就不在这里重复了,你上网能搜出一大堆来,但是如果你仔细看你就会发现,那么多的文章实际上都没有解释出痛风到底是怎么得的,因为实际上大家光知道痛风是嘌呤代谢紊乱导致,但是为什么会出现嘌呤代谢紊乱却不知道,在这里,图真只说目前医学上已经肯定了的结论,现在好多牛叉人的文章都有一个特点,要是不能把事情讲明白,那就干脆把事情讲糊涂。

痛风被称为是趾间的魔鬼

      第一、尿酸升高不一定就是因为痛风,肺炎、粒细胞白血病、甲亢、肾小管重吸收障碍等都可能会引起尿酸值升高,不过剩下的那几种疾病哪个都不是省油的灯,为你好,还不如希望是痛风呢,此外这几个疾病体检被查出的概率很小,基本上得这些病根本就等不到你健健康康活蹦乱跳的去体检,所以只要确定你尿酸升高,那没别的,就是痛风;

      第二、不管痛风你是怎么得的,肯定与你的饮食有关系,遗传可能有一些因素,但是整天喝啤酒吃海鲜,你就是不遗传,你也照样得痛风,我指的是非常频繁的喝啤酒吃海鲜,尤其是现在的饮食高脂高糖高盐,更加重了痛风的爆发。

      第三、你可能觉得痛风不就是关节疼嘛,只要承受能力好一点,吃点止疼片就行了,而且还可以请假躺在家里不用上班,多好啊,图真可以告诉你,这样想的人肯定不是痛风患者,图真以前也这样想过,后来咨询的人多了,另外从妈妈那里了解了一些痛风的情况,现在图真已经不这么想了,痛风的疼痛连二般人都忍受不了,那是酸性盐的结晶沉积到关节上,这种疼痛是持久而强烈的,疼痛的时候甚至连关节都变形了。

      我有个同事,82年出生的,32岁那年得了痛风,有一次我们聊天的时候问起他痛风的感觉来,他说话的时候想起痛起来的感觉居然吓得浑身发抖,要知道我这个同事别看平时很腼腆,倔起来可是能够追着别人砍一条街的山东汉子,能让他吓成那样,彻底改变了我对痛风的轻视和看法。

痛风的成因示意图及痛风的危害

痛风的成因示意图及痛风的危害

痛风的日常饮食调理

1、限制高嘌呤饮食的摄入

      痛风的日常饮食选择很简单,痛风被称作是富贵病,所以得了痛风就是让你体验苦日子的,痛风的饮食原则就是限制嘌呤饮食每天控制在100-150毫克每天,也就是说肉类、海鲜、肝脏肾脏等动物内脏都不能吃了;

2、啤酒是坚决拒绝的,其他酒类也不能喝;

3、多吃碱性食品,维持尿液PH值在6.5,日常可以多吃一些香蕉、西瓜、南瓜、黄瓜、草莓、苹果、菠菜、萝卜、四季豆、莲藕、海带等;

      在这里图真直接把痛风需要吃的营养品推荐出来得了,上面的调理原则是我直接从执业药师考试中综合知识与技能上面摘抄下来的,所以你就是去了医院,医生也是这一套,最重要的就是碱性食品,因为尿酸吗?顾名思义是酸性的,所以中和尿酸,碱性食品最好。

      碱性食品没有别的,就是螺旋藻系列,图真这里就有三大功能性螺旋藻,富钙螺旋藻、富硒螺旋藻和胶原蛋白螺旋藻,螺旋藻生存的环境就是碱水湖,PH值在7.35-7.45左右,螺旋藻的碱性到什么程度呢?螺旋藻中含有一切人体需要的营养元素,但是唯独不含维生素C,因为维生素C是酸性的,在螺旋藻的碱性环境中无法生存,有一次图真去东北出差,看见一家药店门口挂着一个螺旋藻的广告上面就写着螺旋藻含有丰富的维生素C,看的我差点没一口血喷出来,这造假也太……

      总之痛风就是吃碱性食品螺旋藻,图真这里有三款螺旋藻可供选择,富钙螺旋藻、富硒螺旋藻和胶原蛋白螺旋藻,不同的痛风人群依据病症的情况所选择的产品也不同,这个在购买时请咨询图真,图真会为你搭配的,此外,痛风还有一个最重要的原则那就是多喝水,这个没啥原因,就是多喝水稀释尿液,尤其是睡前或者半夜喝水,可以防止尿液浓缩,排除尿酸,痛风方面的用药和治疗属于医学方面的范畴,有什么问题可以直接咨询图真,这里图真不讨论。

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